《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
未知
邓超 陈赫 鹿晗 范志毅 董宝石 王勉
杨乐乐 兰海 张芯 傅春昇
梁思浩 黄紫恩 黄耀英 彭翔翎 陈雅伦 罗泳娴 钱小豪 夏志珍 关宝慧 袁凤瑛 叶韵怡 夏文汐 周美凤 盖鸣晖 汤之欣 黄滢仴 关秀媚 徐加晴 林盛斌
梁彦宗 练美娟
王源 贾乃亮 杨超越 金瀚 董力
沈腾 白敬亭 范丞丞 金晨 贾冰 白举纲 贾乃亮 艾伦 周也 魏大勋 刘昊然
易烊千玺 罗志祥 韩庚 吴建豪
演员：
导演：欧阳国清 王奔
导演：
演员：邓超 陈赫 鹿晗 范志毅 董宝石 王勉
