由于女总统暴露了自己的外星人身份，使得纳新诺城市受到了反对外星人派的自由之子以及保外星人派的极英盟两种势力冲突的影响，而身为超级少女的卡拉(梅莉莎·班诺伊 Melissa Benoist 饰)则不得不站在中立的一方。与此同时，在那被冰雪覆盖的卡兹尼亚，却也出现了超级少女的身影？
演员：安迪·惠特菲尔德 马努·贝内特 丹尼尔·弗雷里格尔 彼得·门萨 露西·劳莱丝
导演：里克·雅各布森 Grady Hall 杰西·沃恩 迈克尔·赫斯特 罗温·伍兹
演员：苏兰·琼斯 苏菲·兰朵 杰玛·韦兰 提摩西·韦斯特 杰玛·琼斯 斯蒂芬妮·科尔 彼得·戴维森 阿米莉亚·布摩 乔迪·梅 莉迪亚·伦纳德 约翰·霍林沃思
导演：萨利·温莱特 詹妮弗·珀罗 莎拉·哈丁
演员：戴恩·德哈恩 麦卡·梦露 阿万·乔贾 布兰顿·莫拉勒 Roxana Brusso Euanton Dotson Dutch Johnson Muriel Minot
导演：魏娜·莎德
